Страница 1 из 1

Как похудеть?

Добавлено: Вт дек 25, 2018 7:02 pm
Никита Пеев
Ребят, очень хочу скинуть вес. С чего начать?

Как похудеть?

Добавлено: Чт дек 27, 2018 1:27 am
Marri32
Похвально, что Вы решили похудеть. Мужчины сейчас не часто на такое решаются. Могу предложить почитать пару интересных статттей на эту тему [только для зарегистрированных пользователей] . Там есть много нужной информации.

Как похудеть?

Добавлено: Пн фев 11, 2019 3:52 pm
Eva_eva555
Никита Пеев писал(а):
Вт дек 25, 2018 7:02 pm
Ребят, очень хочу скинуть вес. С чего начать?
Начните бегать каждый день. Для начала это. А потом(или, если хотите, сразу) идите в спорт зал, занимайтесь. С каждым днем, понемногу увеличивая нагрузки(обязательно включайте в тренировку беговую дорожку). И конечно же правильное питание.

Как похудеть?

Добавлено: Вт май 14, 2019 4:09 pm
Денис Соловьев
Меньше кушать надо,и спортом заниматься.Желаю удачи.